Расписание

Расписание

Май 2023
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234
Аромапсихология – Секреты здорового сна

 

 

⁣⁣10 МАЯ 18:30-21:00⁣⁣⠀
📚Тема: «Аромапсихология – Секреты здорового сна»⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸Как наладить сон, когда привык считать себя «совой», а дела и навязчивые мысли не способствуют здоровому сну? ⁣⁣⁣⠀
🔸Пополним копилку «секретов» для хорошего сна средствами ароматерапии и различными психотехниками.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
🧮Стоимость участия: 2 500 руб.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
👩‍🏫Ведущий: Светлана Сафонова клинический психолог, сертифицированный коуч (сертификат ECF) ⁣⁣⠀

 

КАК УСПЕШНО СДАТЬ ЭКЗАМЕНЫ И «ОСТАВИТЬ В ЖИВЫХ» СВОЮ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ?⁣⁣

 

12 МАЯ 18:30-21:00⁣⁣⠀
📚Тема: КАК УСПЕШНО СДАТЬ ЭКЗАМЕНЫ И «ОСТАВИТЬ В ЖИВЫХ» СВОЮ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸Экзамены – необходимая часть любого учебного процесса, но очень часто они вызывают страх, сопровождающийся ухудшением сна и общего самочувствия.⁣⁣⠀
🫣Особо тревожные личности способны даже заболеть буквально накануне этого события! И даже после экзаменов чувство опустошенности и отсутствия сил способно надолго выбить из колеи.⁣⁣⠀
👀Как же подготовить себя и свою психику к этому важному событию? ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
😊Об этом поговорим на встрече и рассмотрим следующие вопросы:⁣⁣⠀
🔸Средства Профессиональной Ароматерапии в помощь учащимся и их близким.⁣⁣⠀
🔸Как лучше запоминать информацию с помощью «арома-якоря»?⁣⁣⠀
🔸Методы саморегуляции для готовящихся к экзаменам.⁣⁣⠀
🔸Как сохранить спокойствие и ясность мыли на экзамене?⁣⁣⠀
🔸Как быстро снять усталость и ⁣⁣⠀
восстановиться после экзамена?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
На занятии разучим практики и упражнения для самостоятельного применения!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🧮Стоимость участия: 2 500 руб.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
👩‍🏫Ведущий: Светлана Сафонова клинический психолог, сертифицированный коуч (сертификат ECF) ⁣⁣⠀

 

Мастер-класс по домашнему Аромапилингу!

 

24 МАЯ 18:30⁣⁣⠀
📚Тема: «Мастер-класс по домашнему Аромапилингу!»⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
🔸Подберем систему для домашнего аромапилинга по типу кожи и ее особенностей ⁣⁣ ⁣⁣⠀
🔸Каждый проведёт процедуру домашнего аромапилинга на себе ( прихватите с собой зеркальце☺️)⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
🔸Научимся правильно определять свой тип кожи⁣⁣⁣⁣⁣⁣⠀
🔸После встречи сможете самостоятельно подбирать комплексный уход по типу кожи и задаче.⁣⁣⁣⁣⠀
⁣⁣⁣⁣⠀
🧮Стоимость участия: 2 500₽⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
👩🏼‍🎓Ведущий: Ведущий ароматерапевт и специалист по телу школы-бутика «Ирис» – Сыртмач Оксана.⁣⁣⁣⁣⠀⁣⁣⠀